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因此，你要从正面说：“我要战胜一切困难，进入大学深造，3、信念坚定，目标明确，暗示的语句要有相信能成的可行性，不能在心理上产生矛盾与抗拒，4、想象具体的情景，默诵或说出你自己定下的语句时，你要通过想象在脑海里清晰地看到自己变成大学生时的模样和情景，越具体越真实越好，目标，是一个有限期的梦，自我暗示，是为了激发热忱，促成行动。

(二)平常心对待成败得失，保持情绪的稳定性，做到心安神泰，心境平和，“只有不悲不喜的人才能经得起大喜大悲，也只有无所谓得失，不等待回音的人，才能攀上人生的，当然，以平常心看待成败得失并不是说对失败一笑了之，对成功不屑一顾，而是把对成功的渴望和对失败的解脱融于一颗平常心中，这样，在坎坷的求学路上，无论成败，无论得失，你的眼里都只有前方的目标。

心理暗示是人的心理活动中意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通媒介，它是一种启示、提醒和指令，它会告诉你注意什么，追求什么，致力于什么和怎样行动，因而它能支配影响你的行为，而我们的某些学生常常妄自菲薄，不能正确评价自己，经常接受“我不会”“我很笨”“我这个人什么都很失败”等消极的心理暗示，产生事事不如人的自卑感。

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整体发展而言，全国文化艺术研究高考考生人数问题依然可以保持在一个全国高考生报考总人数的10％左右，未来，艺考生人数将保持1％左右的速度也是逐年递增，考上大学与普通大学相比，在今后人生的发展方向上也存在较为明显的差距，因此很多学生也非常担心考试再次出现失利，而这种无形的压力为随着高考的不断临近而逐渐增强。

艺术生=文化生，艺术生如果艺术高考失利，没有拿到专业证书，也可以在填报志愿时作为文化生报考文化专业，这是我们平时说的，艺术类考生也可以报考普通文理类专业，这个时候和自己同届的同学都已经到新的大学报到，诉说大学生活的美好，而自己还在冲刺高四，心理难免会有一些压力，往往这个时候很难平心静气的投入到学习中。

尽快走出高考失利的阴影，有些复读生的考试分数达到了二本或三本线，只是由于不满意自己的高考成绩才选择高考复读的，据一位复读生说，他的分数达到了三本线，但自己平时成绩在二本线上，经过一番考虑决定复读，若是知识上的欠缺，就要做好“抓强补弱”，让强势学科更强，并加强弱势学科的学习，争取弱势学科的学习有所突破。

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困难一：大一新生开学，困难二：高三期中考试之后，要知道大学以前的每个学期学校都会有一次期中考试，目的就是为了考察学生们的学习情况，然后高三的期中考试也是想要了解学生们的复习情况，高中生最容易出现的稳日就是偏科，就想小编的一个朋友，平时模拟考试语文成绩和数学成绩就相差甚远，真的不是一般的远，最起码能差个60。

(一)高考复读生要学会正确评价自己，运用积极的心理暗示法，树立自信心，有人说“自信来源于成功的心理暗示，自卑来源于失败的心理暗示”，这话是有道理的，与其让消极的心理暗示伤害自己，何不让积极的心理暗示保护自己、激励自己呢?要从积极的角度看待自己，发现自身的优势，看到自己的优点，正确评价自己，然后用积极的言语暗示自己，坚信自己一定能行!。